Recept Träning Tävlingar

tisdag 24 december 2013

Rekord och väntan

Hade tänkt jag inte skulle uppdatera idag men jag bara måste. Var på gymmet idag och julafton till ära gjorde jag personligt rekord i bänkpress. Det var väl i mars som jag deltog i en tyngdlyftningstävling och sen dess har jag inte tränat med max vikter, men testade idag.



Dessa vikter hade jag på stången när jag gjorde rekordet. För att klar göra så är det 67,5 kg. Jag gjorde en upprepning med 67,5kg i bänkpress!

Men nu ska jag återgå till väntan på sambon och så får vi se om jag varit snäll i år.

Jag önskar er en fridfull jul!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar